中国足协线上守门员教练员青训大纲实践分享会举行

·第1部分：身体、心灵、社交

夏勇，前中超俱乐部门将。 曾参加过亚足联L1（守门员）教练、亚足联B级教练等培训课程。 目前在德甲拜仁留学的刘绍子扬、U16国青门将何剑秋都曾为他培养过球员。

对于优秀门将的认定标准，夏勇从技术、战术、身体、心理和社交五个方面入手。 这五个方面也是《青训大纲》中球员发展的“五环”模式，要求球员具备综合能力。

对于基层教练员青训的执教理念，夏勇总结为：“我们现在所做的一切都是为了将​​来高水平打基础，为孩子们未来十年乃至更久的发展做好准备。” ; 无论暂时的得失，尤其是在年轻球员在比赛中犯错时给予支持和鼓励。 “在日常训练方面，不同年龄段采取不同的训练策略。到了16岁阶段，之前的训练模式需要改变。门将除了专项训练外，还要计时，还会随队训练。”整体一个小时，尝试不同位置，具备综合能力，这样更有利于后期门将各项能力的发展。

夏勇以目前在德甲拜仁留学的刘绍子的比赛视频为例，分析了《青训大纲》中比赛四个主要时刻对守门员的要求。 在进攻、防守、由攻转守、由守转攻四个比赛时刻，对传球、战术布局、门前表现等具体指标进行了讲解。

13-15岁的门将需要在身体、协调性和灵敏性上下功夫，为今后高水平发展奠定基础。 例如，设定为符合标准的动作，每月都会进行评估，确保灵敏度达到标准； 训练前十分钟的组合球训练是为了激活灵敏度。 夏勇用大量的一线执教经验，详细分享了守门员教练在球员日常训练中需要注意的问题，以及训练策略。 以具体球员训练视频为例，分析球员应具备的场上素质。

李伟现为中超广州市门将教练，中国足协门将教练讲师，拥有亚足联职业教练证书。 在简单点评了夏勇后，他结合广州城门将韩佳奇的成长经历，详细分享了如何执教夏勇。 在《青训大纲》指导下，对守门员进行有针对性的训练，提高其短板和能力。

·第二部分：技术与战术

于伟亮曾是中超上海申花队的门将。 退役后，他在上海足协精英基地担任守门员教练。 于伟良从13-16岁门将技术训练开始，讲述了日常训练中的方法。

首先，于伟良根据多年的日常训练，总结了一些训练的经验。 在13-16岁这个年龄段，青少年运动员的技术还不够稳定，需要不断的重复才能达到对某种技术的心理和肌肉记忆。 其次，在技术训练中，增加模拟比赛场景，增强对抗性是非常有效的。 最后，在年轻球员的技术训练过程中，教练的耐心和循序渐进的训练方法也非常重要。

守门员还需要参与球队的传接球和拦截训练，因为整体传接球训练的效果远大于守门员的个人训练。 主要是比赛中处理回传球时要冷静，面对压力下的决策。 这些场景仅靠培训无法实现。

于伟亮结合自身执教经验，对球员训练进行了针对性分析，并根据训练视频、五环模型结果以及球员能力等级表对相关问题进行了讲解。 对于一名基层门将教练来说，可能会出现很多问题。 遇到过，但没有产生系统的认知和分析，导致在日常训练中被忽视。

中国足协门将教练讲师、现任青岛队门将教练冯小龙对于伟亮的分享给予了高度评价。 他还根据世界杯等国际顶级赛事中大量门将扑救视频的例子，分享了门将的位置选择、扑救等。 实战能力。

·第三部分 自我价值，因为爱

赵党是前河南建业门将。 帮助河南建业教练组完成保级任务，参加中国足协精英青训教练员培训班，目前全职进行门将训练。 曾担任河南建业U11、13、15、17、19队及预备队门将教练。

赵党从《青训大纲》中培训的四项要求和五大步骤入手，全面阐述了培训中需要注意的问题和必要环节。 例如训练是否与真实比赛场地一致； 队员是否充分参与、是否得到足够的训练重复次数等，使训练更有针对性、科学性。

党召每天的每一节训练都有电子教案，提前发送给球员，以便他们在训练前了解当天的训练内容，提高训练效率和质量。 心理和社交能力的发展同样重要。 足球是一项团队运动，需要培养奉献精神、情绪控制能力以及在对抗和挫折压力下的反应能力。 例如，当团队成员比赛回来时，邀请他们进行深入的沟通和总结，进一步反思需要改进的地方。 还有每日训练日记，这是球员反思并更加了解自己进步和不足的重要方式。 通过一系列的日常行为指导，帮助玩家建立良好的习惯，为未来的发展打下坚实的基础。 赵党以自己的球队训练为例，分享了自己的日常训练工作。 其中有很多感人的瞬间，比如车库里的力量训练、社区自制草坪上的训练、停电时家长打开车灯让孩子训练等。 在心理和社会训练方面，他带领队员参加郑州720抗洪志愿者活动，培养了队员吃苦耐劳的精神。

在基层训练中，条件往往无法与职业梯队相比，但像赵党这样的青训教练克服种种困难，为球员创造训练条件，诠释了人才培养的核心理念。 党召的敬业精神也值得所有青训学员学习，坚信“成功不一定是我的，成功一定是我的”。

最后，现任国家队门将教练区楚良对本次门将教练线上分享会关于青训大纲进行了总结。 他对几位教练详细而认真的讲解表示敬意。 他表示希望能有更多高水平的精英教练。 球员们可以服务于一线，为中国足球的振兴培养更多的高水平人才。