立足中国哲学文化不断思考探索具有中国文化特色的篮球技战术发展之路

今年是改革开放40周年，我的篮球之旅也走过了40年。 改革开放让我们看到了欧美篮球的力量，学习和了解了欧美篮球的技战术发展，融入了世界篮球发展的潮流。 我们找到了差距，看到了优势，明确了努力方向。 也让我们立足于中国哲学和文化，不断思考和探索具有中国文化特色的篮球技战术发展道路。

改革开放之初，中国仍然保留着“三服从一专业”的训练传统。 经过20世纪50年代、1960年代老一辈篮球运动员的艰苦探索，中国篮球风格以快速和准确为主导。 虽然在亚洲有一定优势，但面对欧美体能更强的对手，差距巨大。 事实上，1978年，中国男篮参加了在菲律宾举行的第八届男篮世界锦标赛。 首场比赛，中国男篮以40多分之差输给了巴西队，这让我们切身感受到了不足。

此后，中国篮球在人才选拔机制、培养模式、技战术打法、体制机制等方面尝试改革，积极与国际主流篮球世界接轨。 1986年第十届世锦赛，中国男篮取得了第九名的好成绩； 1994年第12届世锦赛，中国男篮历史上首次闯入8强。 这也是中国男篮在世锦赛以及奥运会这样的比赛中取得的最好战绩。 此后，中国篮球界涌现出了以姚明、王治郅、巴特尔为代表的一大批具有鲜明特色的球员。 1995年中国职业篮球联赛（CBA）的职业化，也恰逢几代篮球人锐意进取、高水平改革的旗帜。 有关的。

沐浴着改革开放的春风，40年来，我在路上经历了从“局部基础配合”到“整体固定机动战术”再到“整体有机机动进攻圈战术”的三个发展阶段篮球进攻战术的研究、探索和实践。 这三个发展阶段也是世界篮球进攻战术从个人到团队、局部到整体、无序到有序、固定到移动演变的必由之路，使我完成了对篮球运动的系统性、系统性、哲学性的探索和探索。进攻战术。 创新。 可以说，改革开放催生了中国篮球整体移动进攻战术体系“圆圈战术”，填补了中国篮球整体移动进攻战术体系的空白。 篮球传入中国一百多年后，中国人终于形成了自己的进攻战术体系。

第一阶段

1978-1987

因为我中学时的体育老师并没有教我篮球进攻战术，而只教我个人篮球进攻技巧。 高中之前，我习惯了一个人打球，技术上也很确定。 我每天想的就是如何练习篮球技术，然后进行一对一。 其他的。 在游戏中，1人对4人，2人对3人的情况很常见。 他们不知道什么是战术，也没有战术素养。 他们不理解也不关心。 他们只知道冲击或快攻，他们强调1对1。当你上场时，你想要拿到球。 一旦你拿到球，你的眼睛里就只有对手，没有同伴。 我应该在小学、初中或高中就接触过篮球进攻战术。 我接触篮球进攻战术的时间已经是上大学之后了。 我从教练那里学到的无非是大学体育学院课本上关于篮球的内容。 基本的进攻战术配合，包括掩护（挡拆）、策应、传切、突破等。 但如何在游戏中将这四种局部战术结合起来并恰当地运用或使其系统化呢？ 教练没有说太多，我们也不太了解。 我们已经学会了，但我们必须系统地掌握和应用它。 热度较低时，基本合作多在两三个人之间进行。 没有团队的玩家大部分动作是无序的，甚至是盲目的奔跑，影响了正在做基础配合的伙伴。 最后，事情变得一团糟，这都是我们的功劳。 比赛中，他们都是单独表演。 理解力高的人用得更好，理解力差的人就到处乱跑、碰壁。 最后，他们孤军奋战。

当教练意识到这样拼下去是行不通的时候，他急得像热锅上的蚂蚁。 他一边责骂，一边批评。 严厉的教练也会咒骂甚至使用武力。 训练很枯燥，被骂是常有的事。 我们缺乏战术素养，不知道教练要我们跑到哪里。 当我们按照他的意图去跑的时候，教练会问我们是否可以在跑前看看场上的变化。 实在是太尴尬了，包括我在内的很多同学有时候真的很想放弃自己热爱的篮球。 经过一段时间的训练，教练发现这样的训练战术效果并不好。 就像每个人都自吹自擂一样，一片混乱。

在大学里除了打篮球之外，我还担任排球队的二传。 一个偶然的机会，我想到了排球比赛中，二传手背后做的手势，不就是为了告诉队友该用什么战术吗？ 既统一了思想，又避免了队员们盲目乱跑。 受到启发后，我根据篮球基础知识整理了几套固定跑动战术套路，并将一些基本战术融入其中。 其中有4到5个进攻点。 如果其中一项失败，则转至第二点，并按顺序进行。 教练连连表扬他。 现在好多了。 独立作战的现象已基本杜绝。 大家统一思想，明确各自任务，严格按照常规行动。 相比过去的任意攻击和简单的局部战术，效果不错，还被骂了。 我们的时间少了很多，我们更快乐，我们对篮球战术的理解也提高了。

第二阶段

1987-1995

1987年大学毕业后，我凭着对篮球的热爱，利用业余时间成为了昭通师范学院男篮的教练。 起初，我把所有的技术都教了，但我发现，学了我练习了很长时间的技术后，学生们仍然不会打球，比赛时动作仍然紊乱。 这让我很烦恼，我开始生气并咒骂别人。 后来我教他们怎么玩。 两三个人的基本配合在游戏过程中开始有部分配合，但和我玩的时候一模一样。 左边在配合，右边没有队伍的玩家就到处乱跑。 无奈之下，我把在大学里整理的那套固定进攻战术套路原封不动地传给了我的学生们。 后来，他们觉得有点老套了。 作为一名控球后卫，我开始学习和思考设计更多新颖、更实用的固定战术套路。

1995年6月，我执教的昭通师范学院男子篮球队，经过一个多月的10套固定战术苦练，前往云南农业大学参加云南省大学生篮球运动会。 面对各路强手，我们闯进了前六名，打进了很多球。 典型的以小打大、以弱胜强的例子。 当时，昭通师范学院的固定战术配合是全省高校中进攻战术最先进的。 当时，包括农业大学、韵达大学、昆明大学等强队在内的各所大学都还处于2到3人之间的部分基本配合。 只是昭通师范学院打的是五人有机连接在一起的固定战术配合，而执行固定战术的球员都是昭通师范学院的弟子，平均身高不到1.73米。 这样的身高在当时的18支参赛队伍中排名垫底，但在比赛成绩中，他在本科专科混合组中排名第六，在专科组中排名第一。 正是从这一年开始，中国篮球开始走向职业化。 这段时间我坚持的进攻战术还是让球队在赛前训练中掌握5到10套左右的固定战术套路，通过控球后卫做手势、拉衣服、拍头、摸耳朵来告诉他们等等。同伴们执行这些固定的战术配合。

篮球比赛中进攻盯人的“固定战术”是指将掩护、策应、传球、得分等篮球基本局部战术进行科学、有机的组合，形成多套整体、连贯、多元的战术。控球，具有跟进手段和多样的进攻套路，构建控球后卫利用各种手势向队友传达某组固定战术信息的整体进攻战术体系。 比如你要打战术1，防守方会竖起大拇指表示战术1，如果你要打战术2，他会伸出两个手指等，对手肯定会被蒙在鼓里，不知道该怎么办。 这是当今国际篮球比赛，尤其是欧美强队常用的战术组织方法。 它具有类似于拳击比赛中“组合拳”的优点和特点。 在篮球水平欠发达、欠发达的地区，还处于单独打球和部分基本合作的阶段。 他们甚至不知道什么是“固定战术”，也从未体验过“固定战术”带来的快乐。 大部分球员都处于无序状态，这说明他的战术素养不够高。

一般来说，每套“固定战术”应设计4至5个攻击点，确保24秒内完成所有攻击； 每个攻击点都可以成为进行虚假掩护和虚假支援等变化的机会点。 尤其是当防守方看透了既定的跑动路线后，必须适应变化； 各队在赛前训练中要根据本队球员的技术特点，精心准备五至十套“固定战术”套路。 球队水平越高，准备的“固定战术”就越多，这往往让对手措手不及，难以适应不断变化的战术和移动的进攻线。 对于这样的“固定战术”套路，如果有兴趣的话，每位教练可以根据自己所执教球队的技术特点、身体素质、战术素养、身高体重，并按照篮球基础知识进行“安排组合”。策略。 可以形成上千种“固定战术”套路。

第三阶段

1995-2018

随着练习的深入和防守水平的提高，我越来越发现，虽然整体的机动进攻已经像固定战术套路一样已经初具规模，但这样的打法却存在着僵化、僵化的问题，有时也极大地制约了进攻的发挥。游戏的进度。 除了限制玩家的潜力之外，它最大的问题是变得僵化不变或者变得有点混乱，最终又回到了单独玩。

固定战术套路，顾名思义“固定”，无论在理论上还是在实践上都缺乏随机性和适应性。 如果比赛过程中某个环节出现问题，比如球员受伤、换人，或者在某一时刻被对方挡住，替补球员就会被替换。 队员相对匮乏，队员们无所适从。 后续机会无法识别，整个套路立即被“打脸”。 最终又回到了主力主要靠个人技术单打独斗的局面，能打的人并不多。 更多的，也就是5到7个人左右。 更麻烦的是，“固定战术”的训练“成本”比较高。 每一套“固定战术”都需要所有队员和各个位置的球员都熟练掌握。 练习了十多套“固定战术”后，需要很长时间，球员们都训练得眼花缭乱。 他们在梦想中奔跑着战术路线。 如果他们不小心，他们就会跑错。 总体来说，教练虽然要求所有球员都要会跑，但其实他更注重的是一线队的跑动位置。 所以在玩游戏的时候，普通玩家很难玩，对玩家的战术素养要求太高。 比赛中一旦被对手破解，队员们往往会措手不及，不得不让主力球员的意识和技术发挥出来。 结果事半功倍。 另外让人头疼的是，球队解散重组一段时间后，大部分球员已经完全忘记了自己训练过的多套固定战术，必须一遍又一遍、年复一年地重来。年。 年。

针对基本配合的混乱和固定战术的机械繁琐，我开始研究有序、流畅、连贯、简单的战术体系。 进入90年代后，我学习并教授哲学，开始用哲学来思考篮球整体进攻战术的系统化。 问题的本质是标准化、机动化的整体机动进攻战术。 基本协调不能解决秩序问题，固定战术不能解决机动问题。 不知能否发明一种方法，将四种基本的局部战术配合合二为一，让玩家操作规范又灵活，既原则性又灵活。 它既具有连续性，又具有流畅性，在变化中适应变化，在变化中求稳定。 整体移动配合取代僵硬限制的固定战术配合如何？ 当时我就觉得这应该是篮球战术的一种风格。 风格一旦形成，就不会改变。 1995年，我曾长期处于战术阵痛之中。 我从中国传统文化中天人合一的整体观和方圆哲学中找到了灵感。 我设计了一条基本的移动路线（圆形）来解决规范问题和一条变化的路线（方形）。 ）解决流动性问题，因为中国传统文化的和谐思想既包括内部整合机制（圆），又包括独立人格（方）。 圆与方的结合、智者圆与方、方与圆相互依存、方与圆有序，最终走出局部基础，与非标配合。固定战术与机械僵化的泥潭，30岁时，我在昭通创建了具有中国文化哲学特色的“圈战术”整体移动战术体系。 2008年，我写了一篇论文，发表在《昭通师范学院学报》上。 2010年 2002年，云南人民出版社出版26万字的专着《画圈战术》。 之后我又继续解读《画圈诀》，现在已经有120万字了。 “圈战术”的出现，是昭通篮球几代篮球人在痛苦中摸索战术道路，面对中国篮球进攻战术缺乏整体机动进攻配合的局限性，经过哲学批判和反思后的一次美丽蜕变。

“圈战术”是基于中国人面对欧美强队面临身体对抗不足、实力不足的客观现实。 它是基于中国传统文化“天人合一”的整体观和“方圆之道”的哲学思想以及马克思主义唯物辩证法和认识论的背景下，进行整体移动攻势。创造空位的战术体系是根据缺乏单打持球能力的中国球员的技术特点和身体条件，以及他们的文化背景、思维方式和行为习惯而专门定制的，从而实现了中国化欧美篮球战术。 “圈子战术”集完整、连贯、流畅、原则、灵活、可操作、简单等优点于一身。

“画圈战术”是阵地进攻中的整体进攻战术体系。 它具有内在的统一性和独立人格的辩证统一。 它不仅是系统论和控制论思维的产物，而且吸收了中华文化“和而无异”的和谐思想、“天人合一”的整体观和方道之道的精髓。 注重整体，同时强调个性的发展； 它简单实用，可操作性强，具有原则性和灵活性的有机统一。 它保留了固定战术套路的完整性、连贯性、机动性和连续性，同时更具多变性和随机性。 同时，与“固定战术”相比，训练成本相对较低，不需要准备几个套路，训练时间也大大缩短。 一般一周左右即可学会并初步掌握。 玩家首先只需要按照自己的基本移动路线移动即可。 换句话说，球员只需要记住五个步骤：传球后，反相移动掩护，掩护滚入，滚入拉出，不组队。 玩家为被拉扯的战友提供掩护，然后如此循环往复，形成“圆圈战术”的基本移动路线。 至于“圆圈战术”的变化路线，可以由玩家根据场上的变化随意使用。

由于“圈战术”可操作性强、训练时间短，所有球员都能轻松掌握，极大地解放了篮球场上的生产力，极大地调动了每名球员的积极性，让球员充分发挥自己的能力。人才。 它让玩家的动作更加自由，体现了方中圆、圆中方的哲学，力求在僵化的动作中实现灵活的变化。 玩家可以快速轻松地学习，并且终身难忘。 一支掌握了“圈战术”的队伍，就像一位武林高手。 遇到实力不是很强的队伍时，他们基本上不需要出鞘，不需要进攻，不需要强行突破，更不需要单打独斗。 这些年来，他们掌握了“圆阵诀”的弟子，都身处不同的地方，互不相识，年龄也不同。 但只要他们聚在一起，说要使用“圈子战术”，就不需要训练和磨合。 他们都有着相同的默契，陌生人师兄的战术配合就像是一起打球多年的老友的默契和流畅。 他们以剑、光、剑行动。 这就是篮球进攻战术风格的形成过程。

“圈战术”不再像局部战术那样依靠明星单独作战的随意、无序，也不再像“固定战术”那样看似有序、一体却存在运动机械、僵化的问题。 在“固定战术”体系中，球员必须训练并记住若干套路和移动路线。 他们必须记住在一套战术中如何走位和移动，以及在一套战术中先做什么，然后做什么。 玩家之间做什么，哪个先走，哪个最后走，哪个最后走，哪个往左，哪个往右，哪个进，哪个出去等等，一般情况下不能随意改变移动路线。 “圈子战术”不仅解决了以上所有问题，而且实现了战术协同的质的飞跃，从局部基础协同到固定战术协同再到“圈子战术”，从局部到整体，从无序到有序，是战术协同的质的飞跃。固定到移动完成了我自己对篮球进攻战术的系统思考和探索。

2016年，“画圈战术”荣获云南省创新成果金奖。 同年，来自云南昭通的“画圈战术”离开大山，前往山东。 山东男青年篮利用“画圈战术”夺得2017年全国青年锦标赛冠军。 同年9月，“圈圈战术”再次帮助山东男青年、女青年篮球队夺得第十三届全运会冠军和亚军。 使用“圈子战术”后，山东体院在2016年、2017年、2018年全国体院杯篮球邀请赛上实现了三连冠。同时，随着影响力不断扩大，“圈子战术”开始“从山东搬到安徽。 受中国篮协副主席、主席兼总经理宫鲁鸣邀请，传授文一南青“圈战术”。 2018年，安徽文一男篮将“画圈战术”带入NBL联赛，获得联赛第三名。 “画圈术”在山东、安徽等地盛行，并逐渐受到各地的推崇。 2018年10月，《画圈战术》在全国“篮球八市”之一的济源市举办教练员培训班。 与此同时，“画圈战术”在河南开辟了新的根据地。 未来，我们坚信“圈战术”将成为中国篮球战术的品牌。

回首往事，最初的梦想，一生的坚持。 “圈子战术”创立至今已有23年了。 随着改革开放不断丰富和完善。 融体系的和谐与方正于一体，致力于追寻中国篮球强盛的梦想。 时至今日，它已经被解读了120次。 一万个字，就像一个初生的婴儿成长为一个坚强的年轻人，逐渐为世人所知。 中国的“圈战术”起源于云南昭通，但它属于中国篮球，属于世界篮球。 其背后是几千年东方智慧和文化渊源的滋养。 中国人用自己的战术体系不仅展示了文化自信，也向世界展示了中国传统文化和哲学的魅力。 中国篮球运动员应该有这样的思想和行动自觉，共同让中国人自己的战术理论体系得到继承、发扬，燎原，向世界展示和传播中华文化的智慧和艺术。 ！

“画圈战术”助力山东少年男队夺得第十三届全运会亚军

“画圈战术”助山东女青团夺得十三运会冠军

“圈战术”助力山东男篮夺得2017年全国青年锦标赛冠军

“圈战术”助力安徽文一争夺2018年NBL全国篮球联赛季军

关于作者：

李晓波毕业于云南师范大学政治学与教育系政治教育专业，获哲学学士学位。 昭通市委党校常务副校长。 长期从事哲学研究、篮球理论研究、演讲与辩论研究、中小学教育教学研究。 着有《快乐面试——公务员及企事业单位面试理论与实践》、《画圈战术——篮球整体运动与进攻战术配合理论与实践》、《五点四通——主、 《中学教育教学战术体系》、《两片叶子——诗集》。其中《快乐面试》成为求职者的指南。画圈战术荣获云南省创新成果金奖。 2017年，山东男青年夺得全国青年锦标赛冠军，帮助山东女青年夺得第十三届全运会冠军和亚军，2018年开始，安徽文一男篮将采用循环战术征战NBL。联盟五点四连的教育教学理念已应用于各类各级学校，成效显着，创办了中国乃至全球首个以战术命名的公益性“圈战术”训练营。总共撰写了5000多篇文章。

提交邮箱|

主编| 沉阳

副主编| 杨玉坤、杨琼、张国华

主编|杨玉坤

总策划|曹斌

策划|雷云波 王道荣 邱俊 毛志富 彭勤 王俊

编辑总监 | 任天能

编辑|李杰虎林子（实习）

赞助 |

承办| 昭阳区新闻中心