学会这几招,你就可以成为篮球达人!!

1.从后面投掷

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此招最大的优点就是避开所有防守,但命中率一般不高,所以对策就是在犯规时使用此招,保证万无一失。 就像我科比一样。

2、多次胯下运球

胯部运球是篮球运动的基本动作。 不断的胯部带球并不是浪费时间,而是为防守者寻找片刻的放松。 抓住机会,一步就把它抛在脑后。 有点像我保罗。

3.转身射击

这是内线球员的必修课,效果很好,但要注意转身时容易走位,而且球容易漏篮,需要多加练习。

4. 改为上篮

俗称“欧洲步”,是一种非常实用的上篮技术,尤其是热火韦德这样的球星使用得更加熟练!

5、连续变速、变方向

胯下运球的升级版,能适应变化,无限叠加。 如果使用得当,可以瞬间击倒防守者,然后轻松上篮。 万无一失的动作之一! 就像我欧文一样。

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6.转身躺下

转身投篮的升级版,巧妙地用脚向篮下移动,内线必杀技之一! 突然我想起了我的大姚。

7.跳投上篮

升级版的三步上篮将三步上篮的第二步和第三步合二为一,让防守者根本跟不上这一大步!

8.后撤步跳投

那时艾弗森的万全之策之一就是移动。 将胯下运球方向改为向后,可立即拉开接球空间,获得良好的投篮机会。 有点像我杜兰特。

9.梦想的脚步

三步上篮的终极版。 以三步上篮第一步的脚为轴,不断向不同方向旋转。 他可以摆脱防守者一两次。 姚明将这一招运用得非常完美,取得了奇效!

10.终极技能:扣篮

如果你能用好这招,你就不用学别的了,你就是篮球高手了!

什么才是完美,多练习,你就能成为篮球高手。

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