四川省中学生男篮中锋队员进攻技术现状研究：探索提升之路

调研】辽宁男篮青年队新中锋

本文分析了2022年四川省中学生男子篮球赛中锋球员的表现

结果表明：

主要投篮方式为篮下投篮和补篮，主要采用中距离、远距离投篮方法。

他的投篮能力是次要的，进攻篮板技术不佳，助攻主要通过内外线传球。

一、引言

随着现代篮球技术的发展，内线的竞争非常激烈，中锋球员

对于中锋球员进攻技术的要求越来越高。

他们不仅要抓住内线有利空间，还要提供篮板保护和

创造投篮机会、抢断球或接球后单独完成进攻，帮助

球队在进攻端取得优势，中学生篮球比赛是培养篮球运动员的主要途径。

比赛为检验和提高青少年篮球运动员水平提供了良好的平台。

对四川省中学篮球运动中锋队员进攻技术特征的研究

为篮球中锋队员的技术训练提供有价值的参考。

二、研究对象与方法

（1）研究对象：2022年四川省中学生男子篮球锦标赛参赛的6支球队

中锋共10人，实况数据及比赛视频共计27场。

（2）研究方法：文献研究、影像观察与统计、数理统计

方法和逻辑分析方法。

3.结果与分析

1.四川省中学男篮运动员进攻技术现状

（1）接球能力现状。中锋在比赛中抢位置常用的技术主要有两种：

其形式有两种：一是“攻点抢球”，即在固定位置抢球。

“移动抢球”是指中锋利用快速移动、变向、假动作或借助其他动作

本研究中的 10 名球员的这两种接球方式都是相同的。

中锋球员出场1032次，其中固定位置接球571次，成功接球411次

次，成功率为 71.9%，380 次移动接球，成功 277 次，成功率为

72.8%。比赛中，禁区两侧身材高大、体重较重的中锋，

他更多是背对篮筐接球，经常利用身体优势封堵对手，在固定位置接球。

身材较瘦的中锋利用脚步摆脱对手，在中长距离接球，并更频繁地传球。

统计显示，固定位置接球的数量明显高于移动位置接球的数量。

接球次数说明中学生比赛中的中锋队员主要采用固定抢接球的方式。

主要定位和接球。

（2）进攻篮板的现状。在现代篮球比赛中，共识是：

谁控制了篮板谁就赢得比赛。

作为进攻方的“防守起点”和“进攻延续”——

进攻篮板对比赛的影响是巨大的。它不仅增加了进攻次数，

还可以打击对手的士气，控制比赛的节奏。因此，最靠近篮筐的中锋

球员的进攻篮板能力是衡量一支球队进攻篮板安全性的重要因素。

根据比赛数据统计，全场比赛10名中锋一共抢下了3个篮板。

775个篮板，其中包括97个进攻篮板，占他们抢到的篮板的12.5%。

（3）投篮能力现状。投篮和得分是篮球运动的魅力所在。

一名球员的投篮能力对于中锋和球队来说都非常重要。

随着篮球运动的发展，内线空间越来越小，而身体接触却越来越多。

要求中锋球员技术全面，进攻手段灵活，投篮能力多样化。

篮筐对对手的威胁很大，本次比赛10位中锋的投篮技术如下：

篮下两分球出手277次，成功158次，命中率57.1%。

124 次出手，79 次命中，命中率 63.7%。21 次三分球出手，6 次命中。

可以看出，中学中锋球员的投篮技术主要以篮下近距离投篮为主。

三分球出手和命中的次数很少，这反映了平时的训练和指导

球员打法需要中锋更多的深入内线，利用篮下技术得分、杀伤。

罚球次数多，反映出比赛过程中篮下投篮造成杀伤的次数比较多。

这次伤病影响比较大，总共罚球124次。

（4）助攻现状。助攻对于中锋来说非常重要，因为

因为在禁区内，在对手严密的防守下，往往很难完成进攻。

大号中锋可以在内线吸引对方防守球员的包夹，同时也可以为球队其他球员提供助力。

创造投篮机会，减少投篮压力。因此，一个有威胁的中锋，

他不仅自己能得分，还能用助攻来帮助球队。

助攻的主要手段是被包夹后的传球。

2. 分析与总结

2022年四川省中学生男子篮球赛中心球员抢球固定位置

射门方式以中、近距离射门为主，助攻方式以

主要方法是内外传。根据与教练的谈话分析，目前中学生的训练

由于培训时间有限，个别技术培训的时间较少。

比赛中的位置主要是占据位置和争抢篮板。

主力球员设计的战术相对较少，再加上中学生阅读比赛能力较差，使得中锋

球员们经常会用更简单的方法来结束进攻。

四、结论与建议

篮球后备人才的储备一直是篮球教学、训练工作者的主要工作。

人才的选拔和培养至关重要。中锋球员有自己的特殊性，不仅需要

需要一定的身高体重，还需要运动能力，这就需要篮球工作者选拔人才

我们应该更加努力地选拔和挖掘现有球员的潜力。

中心数量少，只有选拔、培养一批高水平的中心，才能提高中心的水平。

比赛中，水平不断提高。

在中锋球员日常训练中，应更多地增加进攻技术、技巧的训练。

紧密结合比赛，在训练技术的同时积极提高球员的篮球智力

商业。